Caminhos Cruzados*

十字路* 今日も素敵な出逢いがありますように* Kyoko's Blog

〜 Locor de Ume este ano. 今年の梅酒 〜


こんにちは

先日の風邪が治りかけ
やっと深呼吸が普通に出来るようになりました

病院に行って抗生剤をもらいましたが
ハナにスコープを入れてのどを見てもらうと 声帯が傷ついていると・・

しばらくハナウタはおろか 声も出せず
声帯をあまり痛めるともとに戻らない話も聴いたので
あんまり派手に咳をしないようにしていたのですが・・
まだ本調子ではないのか 声が違う感があります
多分 自分にしか判らない感じ

少しばかりの咳くらいでは変わらないはずですが
お酒やタバコ、歌などで喉を使いすぎると声帯が傷つく話は良く聴きます

毎日すこしずつ出せる音域が広くなることに 少し安心感で
ここのところ気が向いたら一人で ギター片手に唄える歌 ひとつ ふたつ

夏風邪は本当に厄介!
皆さんも気をつけて下さいね

寝苦しくなっていますが
寝ている間の冷房や扇風機は「熱をうばう=身体の水分をうばってしまう」事になり
起きた時にはぐったり
運動もしていないのに一汗かいたような状態になるので
身体がだるくなるのだそう
起き掛けのトイレで尿が少なくなっていたら水分が取られている証拠なので
こまめに水分補給しかないようです・・

本当に人間の身体って 7割が水なんだなぁ・・なんて
改めて思ってしまいます
ひからびないように 気をつけなくちゃ


こちらはお酒 水分補給の一つ、になるでしょうか・・
季節もので今年も黒糖で作りました
梅酒です

 
                    


氷砂糖、グラニュー糖や三温糖もあるけれど
黒糖は風味とコクがあって とても美味しい

来年はハチミツで作ってみたいです  



                           
                          
      


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www.bossa-a-beca.com Bossa á beça
BossaNovaを中心に、ピアノ、インストルメンタル、Electronica、様々なジャンルでオリジナル曲を作っています。Ambientな空間を目指しているユニットです。
Bossa á beça web site

Kyoko
中村恭子。ポルトガル語をAndreaValesca、ピアノを故赤津里佳子、作曲を藤原豊に師事。

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